Ömsa erbjuder

Två personer sitter vid ett träbord, där den ena personen visar ett öppet anteckningsblock med en penna, medan den andra personen lyssnar. På bordet finns en kopp te, ett anteckningsblock och en penna. Bakgrund med ljus trävägg, dekorerad med ljuslyktor och ett vaser.
Kvinna i svart blazer och blommig klänning sitter på en stol med ett anteckningsblock i knät.

Coachande samtal

har som syfte att frigöra din potential genom att få dig medveten om din existerande kunskap, dina värderingar, motivation, mål och omforma detta till en handlingsplan

Samtalsterapi

För dig som behöver hjälp med att bearbeta livshändelser, få stöd i kris, lära känna dina behov, gränssättning, finslipa ditt sätt att kommunicera, förbättra relationer, stärka självkänslan och självförtroendet, utveckla ditt självledarskap mm

Samtalsterapi

För dig som behöver hjälp med att bearbeta livshändelser, få stöd i kris, lära känna dina behov, gränssättning, finslipa ditt sätt att kommunicera, förbättra relationer, stärka självkänslan och självförtroendet, utveckla ditt självledarskap mm

Reiki-behandlingsbänk med ljusgrönt och vitt bäddset,,  träväggar små växter och ljuslyktor på sidan av bänkern och bordsytor, samt en liten sittgrupp med ett runt bord med ljuslyktor.
En röd ros i en beige keramikkruka på ett runt träbord, bakgrund med ljuslyktor och en vas med torkade växter.

Reiki

en varsam och djupt avslappnande metod för stressreducering som hjälper både kropp och själ att hitta tillbaka till balans.

Erytrofobi & Social ångest

För dig som behöver hjälp med att bearbeta livshändelser, få stöd i kris, lära känna dina behov, gränssättning, finslipa ditt sätt att kommunicera, förbättra relationer, stärka självkänslan och självförtroendet, utveckla ditt självledarskap mm

En kvinna sitter i en stol med ett noteringsblock och penna i handen, klädd i en blommig klänning och svart blazer, i ett rum med träväggar.

SAMTALSTERAPI
För dig som behöver hjälp med att bearbeta livshändelser, få stöd i kris, lära känna dina behov, gränssättning, finslipa ditt sätt att kommunicera, förbättra relationer, stärka självkänslan och självförtroendet, utveckla ditt självledarskap mm

ERYTROFOBI & SOCIAL ÅNGEST
För dig som kämpar i vardagen med social ångest och erytrofobi….

COACHANDE SAMTAL
har som syfte att frigöra din potential genom att få dig medveten om din existerande kunskap, dina värderingar, motivation, mål och omforma detta till en handlingsplan

REIKI
en varsam och djupt avslappnande metod för stressreducering som hjälper både kropp och själ att hitta tillbaka till balans.

Kontakta mig, så hittar vi en tid som passar. Har du frågor eller funderingar är du välkommen att skicka ett mail.